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Leej twg yuav tsum siv lub duav txhawb nqa?

Lub xub pwg txhawb nqa siv feem ntau yog siv los ntawm cov neeg mob uas muaj cov kab mob lumbar degenerative xws li lumbar nqaij strain, lumbar disc herniation, thiab lumbar spondylolisthesis. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob uas mob lumbar disc herniation thiab mob lumbar leeg pob txha, nrog rau cov uas tau phais lumbar. Cov neeg mob no yuav tsum tau ua kom ntev immobilization kom tswj lub lumbar stability, ua kom rov zoo, thiab tiv thaiv kev raug mob ntxiv.

Yuav Ua Li Cas Hnav Lub Taub Hau Taub Hau Tau Zoo?

Lub sij hawm ntawm kev hnav lub duav txhawb nqa yuav tsum tau kho kom haum raws li qhov hnyav ntawm tus mob:

1. Rau cov tsos mob me xws li lumbar nqaij strain los yog mob lumbar disc herniation, feem ntau yuav tsum tau hnav tsuas yog thaum sawv los yog zaum rau lub sij hawm ntev thiab tshem tawm thaum pw los yog so.

2. Rau cov tsos mob hnyav dua xws li mob lumbar disc herniation thiab mob lumbar sprains, yuav tsum hnav txoj siv nruj, tshwj tsis yog thaum pw thiab so.

Kev Ntseeg Tsis Zoo

1. Kev siv lub duav txhawb nqa ntev ntev: Qee tus neeg ntseeg tias hnav lub duav txhawb nqa txoj siv sia rau lub sijhawm ntev yog qhov zoo dua. Qhov no yog ib qho yuam kev. Hnav ib lub duav txhawb nqa txoj siv ntev ntev ua rau lub duav cov leeg ntawm kev tawm dag zog, ua rau lawv muaj zog zuj zus.

2. Kev vam khom lub duav: Lub duav brace tsis tuaj yeem hloov lub zog ntawm lub duav ntawm cov leeg. Tshaj - kev cia siab rau ntawm lub duav brace tuaj yeem ua rau lub duav nqaij atrophy thiab ua rau muaj teeb meem hauv duav.

3. Kev hnav tsis zoo: Kev tso chaw tsis raug, nruj heev, los yog xoob ntawm txoj hlua khi tuaj yeem txo nws cov txiaj ntsig thiab ua rau raug mob.

Kev hnav lub duav kom zoo yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm lub duav, tab sis nco ntsoov tias lub duav brace tsuas yog ib qho cuab yeej ntxiv thiab tsis tuaj yeem hloov lub cev kom zoo thiab tawm dag zog. Nyob rau hauv lub neej niaj hnub, peb yuav tsum tuav lub cev zoo, tsis txhob zaum ntev los yog sawv ntsug, thiab ua lub duav ua haujlwm tsis tu ncua kom tsis txhob muaj teeb meem hauv duav.