Ntoo Curved Balance Board

15 ply pressed ntoo:Qhov no ultra- tus kws qhia kev sib npaug ntawm ntoo tau tsim los muab kev ruaj ntseg thiab kev txhawb nqa thaum siv. Lub rooj tsavxwm thiab cov menyuam uas suav nrog yog tsim los ntawm 15 ply pressed hnyav -lub luag haujlwm nias ntoo los txhawb txog li 300 phaus.

Kev cob qhia sib npaug zoo heev:Txawm hais tias koj yog tus neeg caij nkoj, skateboarder, snowboarder, gymnast, lossis ua lwm yam kev ua si uas tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev sib npaug zoo, lub rooj tsavxwm no yog ib txoj hauv kev zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov kev txawj ntse los ntawm kev nplij siab ntawm koj lub tsev.

Zoo heev rau kev hla- kev cob qhia:Raws li cov cuab yeej tawm dag zog, lub rooj sib txig sib npaug no pab tsim cov tub ntxhais lub zog thiab ruaj khov, yog li nws yog qhov zoo heev rau txhua tus neeg ncaws pob tab tom nrhiav hla - tsheb ciav hlau kom tau txais kev sib npaug ntxiv, kev ruaj ntseg, thiab kev ntseeg siab.

Adjustable tsim:Peb tus kws qhia sib npaug ntoo ntsuas 29 "x 11 x .50" thiab cov menyuam ntoo yog 21 "x 3.70" inch. Lub Rooj Tswjhwm Saib cov qauv tsim muaj ntau yam uas muab peb qhov sib txawv rau qhov sib txawv ntawm kev siv: 13", 17", thiab 22".

Anti-slip nto:Ua kom muaj kev ruaj ntseg thiab ntev - siv lub sij hawm, ob qho tib si lub rooj tsav xwm rocker thiab cov menyuam ntoo yog npog rau hauv qhov chaw tiv thaiv - plam. Qhov no ntxiv rau kev ua haujlwm ntawm lub teeb, muab kev ruaj ntseg ntxiv thaum koj ua haujlwm ntawm koj qhov nyiaj tshuav.

Kev siv Advanced Balance Board:
1. Ua ib qho kev ntsuas ntsuas.Ua kom koj lub hauv siab ua haujlwm, lub hauv siab tawm, thiab lub taub hau siab. Thaum tilting ntawm pem hauv ntej mus rau sab nraub qaum thiab sab rau sab, ua kom koj lub cev nyob rau hauv txoj kab ncaj nraim ntawm lub xub pwg mus rau lub duav mus rau pob taws. Xyuas kom lub dome lub ntug kov hauv pem teb me ntsis.
2. Squats ntawm lub rooj sib npaug.
3. Sib Nqus Push-Kev cob qhia nce:Tuav lub hauv paus tseem ceeb, tsa lub taub hau, thiab lub hauv siab tawm. Khaws koj nraub qaum thiab tsis txhob arching los ntawm kev ua kom koj lub xub pwg nyom, lub duav, thiab pob taws nyob rau hauv txoj kab ncaj nraim. Qhov kev tawm dag zog no ntsuas qhov ruaj khov ntawm tag nrho lub cev thiab kev txhawb nqa ntawm lub xub pwg pob qij txha. Tom qab thawb-ups, alternate single- ceg khoov ua haujlwm hauv plab plab.

Ua ntej kev cob qhia, nco ntsoov xyuas kom koj sov so tag nrho. Kev tawm dag zog yuav tsum tau kho kom haum rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab lub cev kom tsis txhob raug mob los ntawm daim ntawv tsis zoo.